Gym dynamique - matin (semaine) - 45 minutes
Une gym tonique et intense pour bien se réveiller.
Tout en étant tonique et intense, ce cours de gym est plus doux que ceux du soir. On y renforce dos, abdos et fessiers mais le rythme ne fatigue pas et peut aussi convenir aux personnes de plus de 50 ans.
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Nos horaires
Mardi 9h à 9h45 - 10h45 à 11h30